Att börja träna judo är enkelt, ta på dig träningskläder och kom ner till vår dojo (judosal på Japanska) och prova. Hos oss kan du prova på 3 gånger innan du måste betala! Hos oss är du välkommen att börja den träningsterminen du fyller 7 år, dvs fyller du i oktober kan du börja på höstterminen.
Träningskläder: Till en början går det bra med vanliga träningskläder, gärna ett par träningsbyxor, t-shirt och en långärmad tröja. Sen när du är "varm i kläderna" köper du en dräkt antingen genom klubben eller om du kan få tag på en begagnad.
Tips:
När man tränar på mattan så gör vi det barfota. Tänk också på att ha korta naglar detta på grund av skaderisken. Har du långt hår så sätt upp det i en tofs. En annan sak som är viktig är att se till att man har med sig en vattenflaska. Det är viktigt att dricka mycket när man tränar. Både före, under och efter ett träningspass. Glöm inte att skriva namn på din flaska.
Vill du veta mer innan så kan du ringa Peo på 0523-102 36 eller mobil 0704-062344, Välkommen!
| Kommentarer |
|
